西麻布エア
よくいくお店のやつらです。

ジュンペイとシュンタ。
もうひとりいるけど欠席(笑
いつもありがとうな!
タカクラ
よくいくお店のやつらです。

ジュンペイとシュンタ。
もうひとりいるけど欠席(笑
いつもありがとうな!
タカクラ
久しぶりに男らしい和食をいただきました。

笹岡さんとは、10年くらいのお付き合いでしょうか。
いつもスバラシイ!
タカクラ
昨夜は福助さんチームと呑み。

48歳の大阪のおじさん・・・・・・・素敵でした!
タカクラ
わが社の海外担当&経理のミカさんです。

後ろ姿だけはOKでした。
海外経験が長く、日本人離れした感性の持ち主です。
時々様子がおもしろい。。。。。。。
タカクラ
突然その知らせはやってきた。
信じられない。。。。。。。。。。。。。。
彼の分まで生きよう。
悲しすぎるよ。
タカクラ
ワタクシのパーソナルトレーナー、島脇さんです。

(指がはいっちゃった、素人ですみません)
週2日、エクササイズをマンツーマンでやります。
もう一息なんだけどなーーーー。
絞りきれてない、自分が情けない・・・・
タカクラ
ショップの象徴、レリーフの前で。
バイヤー宮代さんとワタクシ。。。。。。。。。

アルミ板金で、職人さんの手作りです。
すごいでしょ。
タカクラ
準備中です・・・・

けっこう広いです、いろいろありますよー。
タカクラ
本日、ブロウケッジが無事オープンいたしました。
皆様、ぜひお店をご覧になってくださいね!!

今朝も早くから最終の準備にいってきました。
体内糖分なくなった。
タカクラ
最近はまってる、低炭水化物ダイエットですが、並行して筋トレもやってます。
筋肉を落とさないようにするために、たんぱく質(アミノ酸)を摂ります。

でも、まずい。
タカクラ
最近のコメント
sugar. on 伝説のカレーうどん: IZREELの周りは
ロイヤルロッシュ on インタヴュー: 先日はおじゃましまし
Indy on バイキング?: よかったよかった。
Indy on 疲れてます。。。: がんばっているようで
下町っ子 on パーティー: 祝・39回目のお誕生
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マシーナ姫 on 寝る間も惜しんで・・・: 体を壊さないように気
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蒼緋 on ケバブ: 私もつい4,5日前に