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低炭水化物

最近はまってる、低炭水化物ダイエットですが、並行して筋トレもやってます。
筋肉を落とさないようにするために、たんぱく質（アミノ酸）を摂ります。

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でも、まずい。

タカクラ

日時: 2010年02月26日 12:37 |

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